[나는 몸신이다-질환] "5분도미(쾌변), 백미(위장질환), 흑미(안구질환), 홍국쌀(건강기능식품)" - 병을 이긴 밥 - 2부
02. 질환별로 도움이 되는 밥 [ 5분도미 , 백미, 흑미, 홍국쌀 ] 나는 몸신이다- 병을 이긴 밥! 에서 질환에 도움이 되는 밥중에 5분도미와 백미에 대해서 알려 드립니다. [나는 몸신이다] "밥은 최고의 상약이다." [나는 몸신이다-질환] "현미(혈관건강), 발아현미(고혈당 조절)" [나는 몸신이다-체질] "보리밥(당뇨병,엽산), 차조밥(기력회복,산후조리)" [나는 몸신이다-체질] "율무밥(습제거), 율무수수밥(폐,대장), 현미찹쌀밥(소화기능)" [나는 몸신이다-체질] " 메밀녹두밥(간,쓸개), 팥 보리밥(하지부종),검은콩밥(갱년기)" [나는 몸신이다-체질] "열성곡식(현미,율무,조등), 한성곡식(보리,귀리,팥등)" ▶ 5분도미 - 50% 도정 - 현미와 백미의 중간정도 쌀 - 영양분이 현미보다는..
2016. 10. 7.