건강7 소변색깔이 노래요 빨개요 소변 거품이 이상해요. 건강상태는? 우리는 하루에도 몇번씩 소변을 봅니다. 몸이 아플때에는 소변색깔이 어떻게 나오나 뚫어져라 보게 되죠. 소변색깔이나 소변거품을 보면서 내 몸이 어느정도인지를 판단하게 됩니다. 소변색깔, 소변 거품을 보면서 판단하는 건강상태 소변색깔, 소변 냄새, 입속 혀 상태, 발 등을 보고 몸의 건강 상태를 확인하곤 합니다. 이번에는 이중에 소변색깔과 소변 거품을 보고 건강상태가 어떠한지를 판단할 수 있도록 보겠습니다. 소변색으로 보는 건강은 휴게소 화장실에서 많이 볼 수 있습니다. 우리가 여행을 하거나 일을 보러 가거가 할 때, 잠시 볼일을 보러 휴게소 화장실을 들리기 때문이겠죠. 소변색깔로 보는 건강 ※ 참고로, 몸이 피곤하거나 좋지 않을 때에는 소변색깔이 변하거나 소변 거품이 과하게 나오기도 하니 너무 확정적으로 .. 2023. 4. 26. 환절기가 이제 오나 보다. 새벽과 아침이 쌀쌀하다. 반팔을 입어서도 그러겠지만, 날씨가 제법 달라 졌다. 새벽에는 선풍기를 틀고 잔다~ 왜냐고? 허전해서다. 아니면 여름을 보내주기 싫어서일지도 모른다. 이불도 덮고 잔다. 왜냐고? 추워서~ 선풍기를 끄면 괜찮은데, 어딘가 모르게 여름을 보내주기 싫은지 답답한 마음이 든다. 그렇다고 이불을 걷어차고 자자니 이건 또 아니다. 10월이 되면 저녁에도 쌀쌀해지지 않을까 생각을 해 본다. 좀 전에는 비가 오던데, 그쳤는지 소리가 나지 않는다. 어둠이 깔리고 있다. 낮이 많이 짧아졌다는 것을 느낄정도로 밤이 빨리 찾아 온다. 내일 새벽에는 이불을 걷어 찰지 둘둘 말지 모르겠지만, 날씨가 쌀쌀해진 것은 공감할 것이다. 환절기에는 목이 좀 칼칼해지는데... 어휴~~~ 요즘도 목이 좀 칼칼함을 느.. 2021. 9. 27. 당구4구 3구 용어 몇개만 쓰리쿠션 접시 니꾸 시네로랑 이것은 모야? 전, 당구를 별로 안좋아합니다. 구경하는 것은 좋아하지요~ 당구4구 치는것을 구경하고 있으면, 친구들이 접시쳐~ 오시~ 니꾸~~~~ 우라!!!! 등을 말을 합니다. 대체 모지? 무슨 말이지????? 대체 먼 말을 하는지~ 이렇게 구경하다가 이상한 말 나오면 친구들에게 물어 봅니다. 그럼 친구들은 짜증내지 않고 자세하게 가르쳐 주네요. 문제는, 제가 당구를 안쳐서~ 그렇게 자세하게 이야기 하여 주었는데도~~ 잊어버린단 겁니다. 그러다, 친구들 당구치는겨 구경하는 날이면~ 어김없이!~ " 우라가 머꼬? 접시는? 니꾸 니꾸하는데 그게 모야? " 그럼 또 친구들은 그러려니 하면서 갈챠 줍니다. 이렇게 아리까리한 일본어로된 당구용어에 대해 짧막하게 자주 듣는 용오러 몇개만 정리해 봅니다. 3구, 4구는 공을 몇개.. 2020. 10. 17. 보이차다이어트후기 2차, 1개월 후 끓이는방법 먹는법 역시 모름 2월 23일 보이차다이어트후기 1차에 딱! 6일동안 2키로가 빠졌다는 글을 올렸었는데요. 정말이지 노력해도 빠지지 않던 몸무게가 빠졌으니 을매나 기분이 좋았을까요~^^ 그래서, 오늘 1개월이 지난 3월 24일 보이차 다이어트 후기 2차를 작성하여 볼까 합니다. 1차에서 적은 보이차 효능과 부작용 부분을 잠깐 보겠습니다. 보이차 효능을 보면 암세포 제거하는 항암성분이 풍부하여 암예방과 항암작용뿐만 아니라, 콜레스테롤 수치도 낮추어 주고, 지방함량도 떨어뜨리는데 효과가 있다고 하구요. 고혈압, 뇌동맥경화치료와 예방에 좋으며, 노화방지, 치아에도 좋고, 위를 보호하고 변비예방과 완화에도 좋다고 합니다. 보이차 부작용으로는 빈속에 메스꺼울 수 있으며, 속쓰림, 위장장애, 두통 및 각성효과, 카페인 성분으로 인한.. 2018. 3. 24. 6일동안 2Kg 보이차다이어트후기, 끓이는법 효능 모른다. 6일동안 2키로가 빠진 보이차다이어트후기를 적어 봅니다. 모두에게 해당되지는 않을 꺼에요! 전 보이차 마시는법, 보이차 먹는법도 보이차 효능도 모르구요. 완전히~ 제 개인적인 내용으로 앞으로 더 빠질지 멈출지, 아니면 다시 찔지는 모릅니다. 더 두고 보면 알겠죠!~ 몇일전 부산에 형님에게서 전화가 왔다. 보이차를 구입해 놓았다고, 서울에 올라가면 주겠다고 한다. 참고로, 아래는 건강검진 받았을때의 몸무게입니다. 얼마전에 형님이 올라오셨는데, 보이차를 2박스를 가지고 오셨다. ( 쩌그~ 아래 모양처럼 생긴 통 3개가 1박스입니다.) 저녁에 간단하게 약주 한잔 한 후, 보이차를 어떻게 마시면 되냐고 보이차 마시는 법을 물어 보았다. '형! 이 보이차 어떻게 먹어?' '응! 그냥 마시면 돼~' / '???' .. 2018. 2. 23. 휴일지킴이약국에서 전국 연중무휴 24시 야간 심야약국 위치 찾기 휴일지킴이약국에서 전국의 연중무휴 24시, 야간, 심야약국 찾는 방법 밤이 깊은 시간이나 쉬는 공휴일에 누가 아프거나 해서 약이 필요할때는 어디의 약국이 열려 있나 두리번 거리지 마시고 휴일지킴이약국에서 찾아보세요. 하나 더, 약국 찾는법도 미리 알아 놓으세요. 그래야 나중에라도 해열제등 급한 약이 필요할때 째빠르게 이용할 수 있을 겁니다. 연중무휴 24시약국, 야간약국, 심야약국은 간단하게 휴일지킴이약국에서 찾을 수 있어요. 아무리 쉬워도 한번쯤은 봐 두어야 진정 필요할때 버벅거리지 않습니다. 휴일지킴이약국 홈페이지는 대한약사회에서 운영하고 관리하고 있어서 믿을 수 있을 겁니다. 24시간 열려있는 연중무휴 24시 약국과 밤깊은시간에 열려있는 심야약국, 늦은 저녁에 열려 있는 야간약국등은 직접 인터넷 주.. 2017. 3. 25. 밤에 갑자기 아이가 아플때 필요한 집 가까운 달빛어린이병원, 약국들 밤에 아이가 갑자기 아플때 집에서 가까운 달빛어린이병원과 약국을 알아두자~ 달빛어린이 병원보건복지부에서는 2017년 1월 1일부터 달빛어린이병원을 확대하여 야간, 휴일에도 소아환자의 의료기관에 대한 접근성이 개선이 된다고 밝혔다. - 소아 경증환자의 불가피한 야간 응급실 이용 불편 해소와 응급실 과밀화 경감을 위해서 2014년 도입이 된 제도. - 부모님이 안심하고 아이의 치료를 맡길 수 있도록 소아청소년과 전문의로 구성된 의료기관을 우선 선정. - 소아청소년과 전문의가 아닌 경우에는 최근 1년동안 소아환자 비율이 50% 이상이거나 소아환자 진료건수 1만건 이상의 요건에 해당하는 의료기관만 참여 가능 보건복지부에서는 달빛어린이 병원을 쉽게 이용할 수 있도록 응급의료정보센터 홈페이지와 스마트폰 앱을 통해서.. 2016. 12. 31. 이전 1 다음
